Voeding tijdens een behandeling met afslankmedicatie 1. Eiwitten: behoud je spieren Kies voor voldoende eiwitten Tijdens het afvallen raden experts ongeveer 1,0 à 1,5 g eiwitten per kg aangepast lichaamsgewicht per dag aan, met minstens 60 g per dag . W... GLP-1 beweging gewichtsverlies gezonde voeding vetvrije massa
Meer dan de helft van de Belgische volwassenen heeft overgewicht Recente cijfers van de WGO (Wereld Gezondheids Organisatie) over obesitas zijn weinig bemoedigend. 59% van de volwassen Europeanen heeft overgewicht of is obees. In België doen de vrouwen het iets bet... WHO beweging gezonde voeding obesitas overgewicht