Protein Solution Box
Een gestructureerde maaltijdaanpak met onbewerkte, eiwitrijke* producten
ONS AANBOD
Kies jouw formule
Start met de Protein Solution Box, of combineer met ProWell Lifestyle voor opvolging en meer beweging.
Protein Solution Box
99,00 € incl. btw
- 30 eiwitrijke producten
- 3 per dag
- 10 dagen voedingsprogramma
- Eiwitrijke producten (± 45 g extra eiwitten* per dag)
- 30 onbewerkte, eiwitrijke producten (3 per dag)
- Mix van brood, crackers, pasta, granola, koekjes, soepen en desserts
- Gestructureerde maaltijdplannen van 1200, 1500 en 1800 kcal, inclusief variatielijsten
- Gebaseerd op het mediterraans voedingspatroon
Protein Solution Box + ProWell Lifestyle
170,00 € 195,00 € incl. btw
- Protein Solution Box + intelligente weegschaal
- 6 maanden ProWell Lifestyle app
- Je bespaart 25,00 €
- Alles uit de Protein Solution Box
- Alles uit ProWell Lifestyle
- Voeding, opvolging en beweging in één pakket
ProWell Lifestyle
96,00 € incl. btw
- Intelligente weegschaal
- App + eLearning
- 6 maanden toegang
- Intelligente weegschaal
- 6 maanden toegang tot de ProWell Lifestyle app
- Toegang tot ProWell Lifestyle eLearning
- 1 proactieve coachingsessie voor de opstart van app en weegschaal
- Persoonlijke introductie bij een lokale JIMS en gratis probeerpas voor Move For Health "Small Group Training"
*Eiwitten dragen bij tot het behoud van de spiermassa.
Voor wie en met welk doel?
Een eenvoudige manier om meer structuur en voldoende eiwitten* in je dagelijkse voeding te brengen.
Voor wie?
De Protein Solution Box kan ondersteuning bieden:
- tijdens het gebruik, de afbouw of na het stoppen van een persoonlijk afslanktraject (al dan niet afslankmedicatie);
- na een obesitasingreep;
- bij verminderde voedselinname of eetlust;
- bij verhoogde voedselinname of eetlust;
- vanaf 60 jaar, wanneer voldoende eiwitinname extra aandacht vraagt.
Doel
De Protein Solution Box is gericht op:
- meer structuur en regelmaat brengen in het dagelijkse voedingspatroon;
- het maken van bewuste en gebalanceerde keuzes gedurende de dag;
- een gemakkelijke en betrouwbare bron van dagelijkse eiwitten*.
*Eiwitten dragen bij tot het behoud van de spiermassa.
ZO ZIET EEN DAG ERUIT
Voorbeeld dagmenu 1200 kcal
Je eet dagelijks 3 producten uit de box, aangevuld met groenten, fruit, zuivel, olijfolie, vlees of vis volgens het mediterraans voedingspatroon.
ONTBIJT
Mandarijn
Thee/koffie
Magere yoghurt
Havermout
TUSSENDOORTJE VOORMIDDAG
ProWell Koekje Appelsien
MIDDAGMAAL
Groenten
Olijfolie
ProWell Soep Preismaak
TUSSENDOORTJE NAMIDDAG
Magere yoghurt
Gemengde noten
AVONDMAAL
Kalkoenfilet
Olijfolie
Gekookte aardappel zonder schil
Venkel
TUSSENDOORTJE "LATE NIGHT"
ProWell Crackers
Parmezaan
Producten in het vet komen uit de Protein Solution Box.
Hoe werkt het?
Gedurende 10 dagen eet je dagelijks 3 eiwitrijke producten uit de Protein Solution Box, volgens een van de drie maaltijdplannen. Zo breng je op een eenvoudige manier meer structuur en regelmaat in je dagelijkse voedingspatroon.
De box bevat 30 onbewerkte, eiwitrijke producten: een mix van brood, crackers, pasta, granola, koekjes, soepen en desserts. Samen goed voor ongeveer 45 g extra eiwitten* per dag.
Je kiest een gestructureerd maaltijdplan van 1200, 1500 of 1800 kcal. Je vult de producten uit de box aan met groenten, fruit, zuivel, olijfolie, vlees of vis, volgens het mediterraans voedingspatroon. In de variatielijsten vind je heel wat gezonde alternatieven.
Met ProWell Lifestyle krijg je een intelligente weegschaal, 6 maanden toegang tot de ProWell Lifestyle app en de ProWell Lifestyle eLearning. Tijdens een proactieve coachingsessie helpen we je bij de opstart van de app en de weegschaal.
Bestel eenvoudig hier op de website.
MEER DAN VOEDING
De bouwstenen van een gezonde leefstijl
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl gaan hand in hand.
Eiwitten
Verdeel je eiwitinname* over de dag
Vezels
Groenten, fruit en volkorenproducten
Vitaminen en mineralen
Een gevarieerd en kleurrijk bord
Water
Drink voldoende, verspreid over de dag
Meer beweging
In je dagelijkse leven
Krachttraining
Bijvoorbeeld via Move For Health
Slaap en ontspanning
Gun jezelf voldoende rust
ProWell Lifestyle app*
Volg je voortgang en blijf gemotiveerd
*Enkel inbegrepen in het pakket Protein Solution Box + ProWell Lifestyle.
Samen in beweging met Move For Health
Bij ProWell Lifestyle hoort een persoonlijke introductie bij je lokale JIMS en een gratis probeerpas voor de Move For Health "Small Group Training": groepstrainingen met een medische focus. Lees meer.
170,00 € 195,00 € voor Protein Solution Box + ProWell Lifestyle
*Eiwitten dragen bij tot het behoud van de spiermassa.
Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. De Protein Solution Box is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Bespreek je voedingspatroon bij een obesitasingreep, verminderde of verhoogde eetlust steeds met je arts of diëtist.