Protein Solution Box
Ein strukturierter Mahlzeitenansatz mit unverarbeiteten, eiweißreichen* Produkten
UNSER ANGEBOT
Wählen Sie Ihr Paket
Starten Sie mit der Protein Solution Box oder kombinieren Sie sie mit ProWell Lifestyle für Begleitung und mehr Bewegung.
Protein Solution Box
99,00 € inkl. MwSt.
- 30 eiweißreiche Produkte
- 3 pro Tag
- 10-tägiges Ernährungsprogramm
- Eiweißreiche Produkte (± 45 g zusätzliches Protein* pro Tag)
- 30 unverarbeitete, eiweißreiche Produkte (3 pro Tag)
- Mischung aus Brot, Crackern, Pasta, Granola, Keksen, Suppen und Desserts
- Strukturierte Mahlzeitenpläne mit 1200, 1500 und 1800 kcal, inklusive Variationslisten
- Basierend auf der mediterranen Ernährung
Protein Solution Box + ProWell Lifestyle
170,00 € 195,00 € inkl. MwSt.
- Protein Solution Box + intelligente Waage
- 6 Monate ProWell Lifestyle App
- Sie sparen 25,00 €
- Alles aus der Protein Solution Box
- Alles aus ProWell Lifestyle
- Ernährung, Begleitung und Bewegung in einem Paket
ProWell Lifestyle
96,00 € inkl. MwSt.
- Intelligente Waage
- App + eLearning
- 6 Monate Zugang
- Intelligente Waage
- 6 Monate Zugang zur ProWell Lifestyle App
- Zugang zum ProWell Lifestyle eLearning
- 1 proaktive Coaching-Sitzung für den Start mit App und Waage
- Persönliche Einführung in einem JIMS in Ihrer Nähe und kostenloser Probepass für das Move For Health „Small Group Training“
*Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Für wen und mit welchem Ziel?
Eine einfache Möglichkeit, mehr Struktur und ausreichend Protein* in Ihre tägliche Ernährung zu bringen.
Für wen?
Die Protein Solution Box kann Sie unterstützen:
- während, beim Ausschleichen oder nach dem Ende eines persönlichen Abnehmprogramms (mit oder ohne Abnehmmedikamente);
- nach einer Adipositas-OP;
- bei verminderter Nahrungsaufnahme oder vermindertem Appetit;
- bei erhöhter Nahrungsaufnahme oder gesteigertem Appetit;
- ab 60 Jahren, wenn eine ausreichende Eiweißzufuhr besondere Aufmerksamkeit erfordert.
Ziel
Die Protein Solution Box zielt darauf ab:
- mehr Struktur und Regelmäßigkeit in das tägliche Essverhalten zu bringen;
- im Laufe des Tages bewusste und ausgewogene Entscheidungen zu treffen;
- eine einfache und zuverlässige Quelle für die tägliche Eiweißzufuhr* zu bieten.
*Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
SO SIEHT EIN TAG AUS
Beispiel-Tagesmenü 1200 kcal
Sie essen täglich 3 Produkte aus der Box, ergänzt durch Gemüse, Obst, Milchprodukte, Olivenöl, Fleisch oder Fisch nach der mediterranen Ernährung.
FRÜHSTÜCK
Mandarine
Tee/Kaffee
Magerjoghurt
Haferflocken
SNACK AM VORMITTAG
ProWell Orangenkeks
MITTAGESSEN
Gemüse
Olivenöl
ProWell Lauchsuppe
SNACK AM NACHMITTAG
Magerjoghurt
Gemischte Nüsse
ABENDESSEN
Putenfilet
Olivenöl
Gekochte Kartoffel ohne Schale
Fenchel
„LATE NIGHT“-SNACK
ProWell Cracker
Parmesan
Fett gedruckte Produkte stammen aus der Protein Solution Box.
Wie funktioniert es?
Während 10 Tagen essen Sie täglich 3 eiweißreiche Produkte aus der Protein Solution Box nach einem der drei Mahlzeitenpläne. So bringen Sie auf einfache Weise mehr Struktur und Regelmäßigkeit in Ihr tägliches Essverhalten.
Die Box enthält 30 unverarbeitete, eiweißreiche Produkte: eine Mischung aus Brot, Crackern, Pasta, Granola, Keksen, Suppen und Desserts. Zusammen liefern sie etwa 45 g zusätzliches Protein* pro Tag.
Sie wählen einen strukturierten Mahlzeitenplan mit 1200, 1500 oder 1800 kcal. Sie ergänzen die Produkte aus der Box mit Gemüse, Obst, Milchprodukten, Olivenöl, Fleisch oder Fisch nach der mediterranen Ernährung. In den Variationslisten finden Sie zahlreiche gesunde Alternativen.
Mit ProWell Lifestyle erhalten Sie eine intelligente Waage, 6 Monate Zugang zur ProWell Lifestyle App und zum ProWell Lifestyle eLearning. In einer proaktiven Coaching-Sitzung helfen wir Ihnen beim Start mit der App und der Waage.
Bestellen Sie ganz einfach hier auf der Website.
MEHR ALS ERNÄHRUNG
Die Bausteine eines gesunden Lebensstils
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil gehen Hand in Hand.
Protein
Verteilen Sie Ihre Eiweißzufuhr* über den Tag
Ballaststoffe
Gemüse, Obst und Vollkornprodukte
Vitamine und Mineralstoffe
Ein abwechslungsreicher und bunter Teller
Wasser
Trinken Sie ausreichend, über den Tag verteilt
Mehr Bewegung
In Ihrem Alltag
Krafttraining
Zum Beispiel mit Move For Health
Schlaf und Entspannung
Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe
ProWell Lifestyle App*
Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und bleiben Sie motiviert
*Nur im Paket Protein Solution Box + ProWell Lifestyle enthalten.
Gemeinsam in Bewegung mit Move For Health
Zu ProWell Lifestyle gehören eine persönliche Einführung in Ihrem JIMS vor Ort und ein kostenloser Probepass für das Move For Health „Small Group Training“: Gruppentrainings mit medizinischem Fokus. Mehr erfahren.
170,00 € 195,00 € für Protein Solution Box + ProWell Lifestyle
*Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Die Protein Solution Box ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Besprechen Sie Ihr Essverhalten bei einer Adipositas-OP oder bei vermindertem oder gesteigertem Appetit immer mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater.