Voeding tijdens een behandeling met afslankmedicatie 1. Eiwitten: behoud je spieren Kies voor voldoende eiwitten Tijdens het afvallen raden experts ongeveer 1,0 à 1,5 g eiwitten per kg aangepast lichaamsgewicht per dag aan, met minstens 60 g per dag . W... GLP-1 beweging gewichtsverlies gezonde voeding vetvrije massa